Talleres
Los talleres están diseñados para ofrecer un espacio seguro, íntimo y cercano , donde se facilite información de interés relacionada con la temática tratada.
Cada taller se presenta con la flexibilidad necesaria para que las familias puedan participar activamente, compartir inquietudes y establecer un diálogo enriquecedor. Así, fomentamos un ambiente de comunicación abierto y dinámico que favorezca la reflexión y el aprendizaje colectivo.
La duración de los talleres será de 1 hora o 1 hora y 30 minutos, en función de sus características.
Además, los talleres no sólo se ofrecen en el Espai Vida, sino que también se pueden organizar en colaboración con AFA’s de escuelas, asociaciones, casales y centros cívicos y comunitarios, o Ayuntamientos.
A continuación, te presentamos el abanico de talleres que ofrecemos:
Talleres para embarazadas
Este taller ofrece un espacio íntimo y enriquecedor para explorar la importancia del vínculo emocional que se crea entre madres, bebés y parejas durante la gestación y en los primeros meses después del nacimiento (exterogestación).
En el taller, hablaremos de…
- Como el vínculo con el bebé empieza a tejerse desde el vientre materno.
- La importancia de un vínculo seguro para el desarrollo emocional y físico del bebé.
- Estrategias y dinámicas para conectar con el bebé intrauterino y reforzar el vínculo durante la gestación.
- Cómo seguir fortaleciendo este vínculo durante los primeros meses de vida del bebé, adaptándonos a las necesidades emocionales de toda la familia.
¿Cómo lo haremos?
- Viviremos experiencias prácticas y simbólicas para conectar con el bebé, como ejercicios de respiración, visualizaciones guiadas y pequeñas dinámicas en pareja o en grupo. Compartiremos recursos para que puedas incorporarlos a tu día a día.
- Reflexionaremos sobre el papel de las emociones y la comunicación intrauterina.
Este taller ofrece un espacio profundo y reflexivo donde exploraremos los diferentes aspectos del postparto y el puerperio emocional, abordando tanto las necesidades emocionales de la madre y la familia que acaba de convertirse en.
¿De qué hablaremos?
- Del postparto inmediato al puerperio emocional: Comprenderemos las etapas iniciales después del nacimiento y su influencia en la madre, el bebé y la familia Hablamos de las primeras emociones, los cambios físicos y las necesidades de la madre en estos momentos.
- La fusión emocional madre-bebé: Exploramos el vínculo profundo que se crea entre la madre y el bebé, centrándonos en cómo se desarrolla la conexión emocional y las influencias en el desarrollo del bebé.
- El postparto desde la mirada ecosistémica: Reflexionaremos sobre el begaje personal y cómo el postparto no sólo afecta a la madre y al bebé, sino también al entorno familiar. Veremos la importancia de las redes de soporte y la influencia del contexto social y familiar en el bienestar de la familia.
- El acompañamiento a la diada madre-bebé: el rol de la pareja o persona acompañante y la familia: Analizaremos la importancia del rol de la pareja o persona acompañante en la construcción de este vínculo y en el bienestar de la madre. Reflexionaremos también sobre el apoyo necesario de la familia en este proceso de transición.
- El plan de postparto: hablaremos de la importancia de tener pensada la logística, organización familiar y necesidades de la madre, después del nacimiento del bebé, con el fin de cuidar el bienestar emocional de la madre y la familia.
«Una mirada a la alimentación de tu bebé después del parto»
Hablaremos sobre la confianza en el propio cuerpo y en el bebé y el acompañamiento como factores principales a tener en cuenta.
Revisaremos las primeras horas de vida del bebé, la instauración de la lactancia, cómo son las primeras prisas y qué caracteriza la subida de la leche.
Veremos cómo es el patrón de una prisa y los puntos prácticos a tener presentes referentes a la posición de la madre, la posición del bebé y la succión.
También abriremos el espacio a los diferentes recursos que podemos encontrar en el mercado como extractores de leche, biberones y tetinas y revisaremos lo que deberíamos tener en cuenta y su uso.
Talleres de crianza
La finalidad de este taller es poder compartir a las familias la esencia del Masaje Infantil para realizar un primer contacto. Si la familia desea profundizar más, se aconseja realizar el curso de 5 sesiones que también organizamos desde el Espai Vida.
El taller se estructura con una primera parte teórica, en la que hablaremos de la importancia del vínculo, el tacto y el contacto con el bebé, de los beneficios del Masaje infantil y las condiciones para practicarlo.
A continuación, realizaremos una segunda parte práctica en la que se practicarán movimientos relajantes y los estimulantes.
Finalmente, se compartirán mimos y canciones para interpretar sobre la piel del bebé, para que entren en escena todos los elementos que forman parte del vínculo, del que se habla durante la sesión.
Este taller está pensado para familias con bebés hasta 12 meses.
El taller dura 1h aproximadamente, adaptándonos siempre al ritmo y necesidades de los bebés.
El taller se llevará a cabo en un espacio tranquilo, con luz suave y buena climatización, asegurando el confort de los bebés y sus familias.
Se entregará un dossier con la información teórica y técnicas practicadas durante la sesión.
El sueño de los niños es un proceso madurativo esencial para su crecimiento físico, desarrollo cerebral y bienestar emocional. Durante los primeros años de vida, los patrones de sueño evolucionan constantemente, lo que a menudo supone un reto para las familias.
En este taller exploraremos cómo se desarrolla madurativamente el sueño de los niños durante los tres primeros años de vida, desde una mirada respetuosa, acogedora y adaptada a las necesidades de cada familia.
También se ofrecerá una comprensión más profunda sobre lo que viven y necesitan los niños en cada etapa.
¿De qué hablaremos?
- Las características del sueño infantil: Analizaremos cómo duermen los niños durante los tres primeros años y qué es esperable en cada etapa.
- Etapas y cambios: Exploraremos los cambios en los patrones de sueño, incluyendo las «regresiones», despertarse nocturnos y nuevos hábitos.
- Emociones y vivencias de los adultos: Reflexionaremos sobre los sentimientos y las inquietudes que el sueño infantil puede generar en las familias, creando un espacio para compartir experiencias, dudas y recursos, fomentando el apoyo mutuo entre las personas asistentes.
Lo hablaremos desde una mirada que acoge y escucha las necesidades familiares y, por este motivo, se creará un espacio en el que las personas asistentes puedan compartir dudas e inquietudes sobre todo aquello que les remueve el sueño de sus hijos e hijas.
Reflexionaremos sobre cómo acompañar el inicio del proceso de alimentación complementaria, desde una mirada respetuosa hacia el niño, como un momento único donde el vínculo y las necesidades físicas y emocionales van de la mano.
Acogeremos cómo sentimos este proceso, las dudas y las inquietudes que nos genera, y sobre las diversas opciones que tenemos, para que como familia podamos escoger la que más nos resuene.
Por último hablaremos también de los espacios y materiales que podemos ofrecer al niño durante la alimentación.
El destete es una de las etapas en la lactancia de nuestro bebé que más dudas e inquietudes nos puede despertar.
¿Cómo será? ¿Cómo puedo acompañar a mi niño? ¿Cómo me siento yo? ¿Cuáles son mis necesidades como madre?
En este taller explicaremos los diferentes tipos de destete existentes y hablaremos de los aspectos prácticos a tener en cuenta antes de iniciarlo.
También miraremos y reflexionaremos sobre la esfera emocional que acompaña al proceso de destete y abriremos un espacio donde compartir y resolver las dudas que podamos tener.
La fecha de reincorporación al trabajo suele ser uno de los momentos en que más inquietudes nos genera. El sentimiento de separarnos por primera vez de nuestro niño se une a la inquietud de cómo podemos mantener la lactancia materna las horas que no estemos con él/ella.
Tener una buena organización puede ayudar a preparar con calma nuestra reincorporación para poder vivir el momento con más tranquilidad
En este taller nos situaremos en los diferentes escenarios para ver las diferentes opciones que podemos tener y cómo organizarnos tanto en casa como en el trabajo.
Explicaremos cómo podemos realizar un banco de leche y cuándo puede ser un buen momento para empezarlo. Hablaremos de las cantidades y reflexionaremos sobre cuál es el mejor momento para realizar las extracciones y cómo prepararlas.
Veremos a los diferentes extractores de leche que encontramos en el mercado, de cómo debe ser el embudo y la copa correcto, así como de las pautas que deberíamos conocer para realizar la extracción manual.
También hablaremos de la conservación de la leche materna y de los recipientes que pueden ayudarnos a conservarla.
Por último, también veremos las diferentes opciones que puede tener el cuidador para ofrecer la leche extraída al bebé.
Controlar los esfínteres forma parte del proceso madurativo y de desarrollo del niño. Un proceso que cada niño vive desde el área emocional y fisiológica de una forma única y distinta. Será el propio niño quien desde la maduración y su propia voluntad guiará este proceso.
En este taller reflexionaremos sobre el proceso de dejar el pañal y de cómo podemos acompañarlo desde la conciencia y el respeto hacia el ritmo del niño. Iremos al momento previo para entender el proceso y hablaremos de los espacios y materiales que podemos ofrecer al niño.
Juntos reflexionaremos sobre el papel de los límites en nuestra sociedad, de su importancia y necesidad, viéndolos como algo que nos cuida, nos protege y nos ayuda a no perdernos, aportándonos seguridad y estabilidad. esta mirada, nos situaremos en la etapa de los 0 a los 3 años, reflexionando sobre cómo poner límites, teniendo presente el momento evolutivo en el que se encuentran los niños y las necesidades de la familia.
Hablaremos sobre qué entendemos por autonomía en los primeros años de vida, de qué es la verdadera autonomía, diferenciándola de la “falsa autonomía”.
Reflexionaremos sobre la importancia de acompañarla acogiendo y escuchando las iniciativas del niño y de cómo organizar los espacios de casa para poder facilitarla.
«La importancia de los rituales en la infancia»
El ritual nos ayuda a marcar el proceso de cambio y el paso de una etapa a otra. A arraigar la conexión profunda que tenemos con la Naturaleza, con su ciclicidad y honrar lo que la tierra nos da.
En este taller hablaremos sobre el porqué de los rituales y su importancia en la infancia.
Explicaremos diferentes rituales que podemos acompañar como familia y también los puntos que deberíamos tener presentes a la hora de crear uno.
Talleres juego y movimiento
En este taller hablamos sobre cuál es el desarrollo psicomotor del niño desde el nacimiento hasta los 3 años, reflexionando en la importancia de respetar los tiempos y ritmos que cada niño necesita.
Compartiremos imágenes que nos ayudarán a afinar la mirada, para saber en qué momento se encuentra nuestro hijo o hija y dar valor a lo que hace por sí mismo/a. También hablaremos de cómo desde casa podemos organizar el espacio para acompañar todo este proceso.
El juego y el movimiento son esenciales en el desarrollo del niño. Gracias a ellos, aprende, explora e interactúa con el mundo que le rodea.
En este taller, hablaremos de su importancia y de las condiciones que podemos favorecer desde casa para acoger y acompañar al juego del niño.
Nos centraremos en el primer año de vida y reflexionaremos sobre los objetos y juguetes que podemos ofrecer al niño según su proceso madurativo.
Con el taller se entregará un dossier con la teoría facilitada y una recopilación de los materiales para cada etapa.
Hablaremos sobre cómo evoluciona el juego del niño de 1 a 3 años de acuerdo con su proceso madurativo. Explicaremos qué objetos le podemos ir ofreciendo en cada momento y cómo podemos presentarlos desde casa.
También reflexionaremos sobre qué condiciones podemos ofrecer, para que el niño pueda jugar de forma libre y autónoma y de cómo podemos acompañarle como adultas, teniendo presentes las necesidades de cada uno.
Con el taller se entregará un dossier con la teoría facilitada y una recopilación de los materiales para cada etapa.
Contar o leer una historia con la melodía de la voz y elementos como los cuentos, títeres de mano o de dedo, álbumes ilustrados, rimas y cantos fomenta la relación afectiva entre el niño y el adulto. escuchar, imaginar, crear y hablar.
La palabra que narra emociones y vivencias es un vehículo esencial para el crecimiento integral del niño. Las primeras experiencias literarias, además de formar parte de su patrimonio cultural, favorecen el desarrollo del lenguaje.
En este taller, compartiremos recursos literarios dirigidos a los primeros años de vida: cuentos, títeres, álbumes ilustrados, imagineros, poemarios y otras propuestas. Asimismo, se proporcionarán ideas prácticas adaptadas a cada etapa y un dossier con referencias bibliográficas.
La piel es el primer lenguaje del niño, ya través de ella podemos transmitir cariño, amor y vínculo.
Cuando el niño comienza a desplazarse ya buscar la interacción y el contacto con nosotros de una manera más lúdica, sobre su piel, podemos adaptar cuentos, inventar pequeñas historias, cantar canciones, hacer juegos de regazo y compartir mimos. Estos juegos se convierten en las primeras raíces culturales del lugar en el que viven, tradiciones que se han transmitido oralmente de generación en generación hasta llegar a nosotros de manera única y viva.
Mediante el tacto, la voz y la comunicación no verbal, establecemos un profundo vínculo afectivo con el niño, sumergiéndonos en la magia de la comunicación y favoreciendo la liberación de emociones de una manera lúdica y enriquecedora.
¿De qué hablaremos?
- Tradición y cultura a través del juego: Reflexionaremos sobre cómo los juegos de regazo, mimos y canciones forman parte de las primeras raíces culturales del niño.
- La importancia del tacto y la voz: Descubriremos cómo el tacto, la voz y la comunicación no verbal fortalecen el vínculo afectivo y favorecen la liberación de emociones.
- Recursos para el contacto corporal: descubriremos cómo adaptar cuentos, inventar pequeñas historias, cantar canciones y hacer juegos de regazo para establecer un vínculo afectivo profundo con el niño.
¿A quién se dirige?
Este taller está pensado para familias con niños y niñas desde los 8 meses a los 3 años.
Cada participante recibirá un dossier con una recopilación de los movimientos, canciones y dinámicas trabajadas durante el taller para poder seguir disfrutando de estos momentos desde casa.
